Dấu Hiệu Thụ Thai Sau 2 Ngày Quan Hệ: Sự Thật Hay Chỉ Là Tưởng Tượng?

Những dấu hiệu thụ thai sau 2 ngày quan hệ có thật không mà lại được nhiều cặp đôi tìm hiểu như vậy? Các cặp đôi cần lưu ý gì để quá trình thụ thai an toàn? Cùng Feelex tìm hiểu ngay sau đây bạn nhé! 

Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào? 

Quá trình thụ thai là một chuỗi sự kiện phức tạp, bắt đầu từ khi tinh trùng gặp trứng và kết thúc khi phôi làm tổ thành công trong tử cung. Quy trình thụ thai cụ thể gồm các giai đoạn sau: 

Giai đoạn 1 – Trứng Gặp Tinh Trùng 

Sau khi rụng trứng, trứng di chuyển vào ống dẫn trứng và chỉ có thể thụ tinh trong khoảng 12-24 giờ. Trong thời gian này, nếu có tinh trùng trong cơ thể người phụ nữ, chúng sẽ bơi qua cổ tử cung, vào tử cung và tiếp cận trứng. Trong hàng triệu tinh trùng được xuất ra, chỉ có một tinh trùng khỏe mạnh nhất có thể xâm nhập vào trứng và tạo thành hợp tử.

Giai đoạn 2 – Quá Trình Hợp Tử Di Chuyển Và Làm Tổ 

Sau khi thụ tinh, hợp tử bắt đầu phân chia và di chuyển xuống tử cung trong vòng 3-5 ngày. Khi đến tử cung, phôi sẽ tiếp tục phát triển và tìm nơi bám vào niêm mạc tử cung để làm tổ. Quá trình này thường diễn ra vào khoảng ngày thứ 6-10 sau khi thụ tinh.

Giai đoạn 3 – Sản Xuất Hormone hCG Và Dấu Hiệu Sớm 

Khi phôi bám vào tử cung thành công, cơ thể sẽ bắt đầu sản xuất hormone hCG (human chorionic gonadotropin), còn gọi là hormone thai kỳ. Đây là hormone giúp duy trì thai nhi và cũng là yếu tố được phát hiện trong các xét nghiệm thử thai. Tuy nhiên, hCG thường cần một vài ngày để đạt mức đủ cao – khi đó có thể phát hiện bằng que thử thai.

Dù chưa có kết quả xét nghiệm, một số dấu hiệu thụ thai sau 2 ngày quan hệ của thai kỳ có thể xuất hiện như mệt mỏi, buồn nôn, đau ngực, tăng nhạy cảm với mùi và thay đổi cảm xúc. Những dấu hiệu này là phản ứng của cơ thể với sự thay đổi hormone và có thể xuất hiện trước cả khi trễ kinh.

Dấu hiệu sớm có thể xuất hiện sau vài ngày quan hệ 

Mặc dù que thử thai hoặc xét nghiệm máu là phương pháp chính xác nhất để xác định có thai, nhưng cũng có một số phụ nữ có thể cảm nhận những thay đổi rất sớm, thậm chí chỉ sau vài ngày quan hệ. Nguyên nhân là do sau khi tinh trùng thụ tinh với trứng, cơ thể bắt đầu thay đổi để chuẩn bị cho thai kỳ. Sự gia tăng của hormone hCG, estrogen và progesterone có thể dẫn đến những dấu hiệu sớm, dù chưa thể hiện rõ ràng trong các xét nghiệm. 

Các dấu hiệu này thường bao gồm: 

Cảm giác mệt mỏi bất thường: Nhiều phụ nữ cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường ngay sau khi thụ thai do sự gia tăng của hormone progesterone. Cơ thể cần nhiều năng lượng để hỗ trợ sự phát triển của phôi, khiến bạn dễ rơi vào trạng thái kiệt sức dù không làm việc quá sức.

Căng tức ngực, nhạy cảm hơn với chạm nhẹ: Sự gia tăng hormone có thể khiến ngực trở nên căng cứng, đau nhức, nhạy cảm với cả những va chạm nhẹ, hoặc núm vú trở nên sẫm màu hơn. 

Ra máu: 20-30% phụ nữ gặp tình trạng ra một lượng máu nhỏ màu hồng hoặc nâu nhạt khoảng 6-12 ngày sau khi quan hệ. Đây là máu báo có thai do phôi làm tổ trong tử cung, khác với máu kinh nguyệt vì thường ít hơn và chỉ kéo dài 1-2 ngày.

Chuột rút nhẹ ở bụng dưới: Một số phụ nữ cảm thấy co thắt nhẹ ở bụng dưới, tương tự như đau bụng kinh nhưng mức độ nhẹ hơn. Đây có thể là dấu hiệu tử cung đang thích nghi với phôi thai mới. 

Tăng thân nhiệt nhẹ: Nếu theo dõi nhiệt độ cơ thể vào buổi sáng, bạn có thể nhận thấy thân nhiệt duy trì mức cao hơn bình thường trong nhiều ngày liên tiếp sau khi rụng trứng. Điều này có thể là dấu hiệu sớm của việc mang thai.

Buồn nôn, nhạy cảm với mùi: Dù thường xuất hiện muộn hơn (sau 4-6 tuần), một số phụ nữ có thể bắt đầu cảm thấy buồn nôn hoặc nhạy cảm với mùi ngay sau vài ngày thụ thai. Điều này do hormone hCG tác động lên hệ tiêu hóa và khứu giác.

Thay đổi cảm xúc, dễ xúc động hơn: Hormone thai kỳ có thể khiến tâm trạng thay đổi thất thường. Bạn có thể dễ cáu gắt, buồn bã hoặc xúc động mà không rõ lý do.

Đi tiểu nhiều hơn: Sự gia tăng hormone progesterone có thể khiến cơ thể giữ nước, làm tăng tần suất đi tiểu ngay từ những ngày đầu mang thai.

3 dấu hiệu thụ thai sau 2 ngày quan hệ phổ biến 

Sau khi quan hệ, nhiều phụ nữ mong muốn nhận biết các dấu hiệu thụ thai sớm. Tuy nhiên, hầu hết các triệu chứng mang thai chỉ bắt đầu rõ ràng sau khi phôi làm tổ trong tử cung (khoảng 6-12 ngày sau rụng trứng). Mặc dù vậy, có một số dấu hiệu có thể xuất hiện sớm chỉ sau 2 ngày quan hệ, báo hiệu sự thay đổi trong cơ thể. Dưới đây là ba dấu hiệu phổ biến nhất:

Ra máu báo thai

Ra máu báo thai là hiện tượng chảy một lượng máu nhỏ khi trứng được thụ tinh bám vào niêm mạc tử cung. Đây là một trong những dấu hiệu thụ thai sau 2 ngày quan hệ sớm nhất mà một số phụ nữ có thể nhận thấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng có máu báo thai.

Để phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt, chị em có thể so sánh dựa trên: 

• Lượng máu: Máu báo thai thường rất ít, chỉ vài giọt hoặc một vệt nhỏ, không chảy ồ ạt như máu kinh nguyệt.
• Màu sắc: Thường có màu hồng nhạt hoặc nâu, không đỏ tươi như kinh nguyệt.
• Thời gian xuất hiện: Máu báo thai có thể xuất hiện từ 6-12 ngày sau rụng trứng, tức khoảng 2-6 ngày sau quan hệ.
• Thời gian kéo dài: Chỉ kéo dài 1-2 ngày, không kéo dài 3-7 ngày như chu kỳ kinh nguyệt thông thường.

Lưu ý: 

• Nếu lượng máu ra nhiều, kèm theo đau bụng dữ dội hoặc máu có màu đỏ tươi thì đó có thể không phải là máu báo thai mà là dấu hiệu của vấn đề khác như rối loạn nội tiết hoặc sảy thai sớm.
• Không phải ai cũng ra máu báo thai nên nếu bạn không thấy hiện tượng này cũng không có nghĩa là bạn không mang thai.

Chuột rút nhẹ

Tại sao chuột rút xảy ra khi mang thai?

Sau khi trứng được thụ tinh và di chuyển đến tử cung, quá trình làm tổ có thể gây ra co thắt nhẹ ở tử cung, khiến bạn cảm thấy đau âm ỉ hoặc căng tức ở vùng bụng dưới, tương tự như chuột rút trước kỳ kinh nguyệt.

Cách phân biệt chuột rút do mang thai và do kinh nguyệt: 

• Thời gian xuất hiện: Chuột rút do thụ thai có thể xuất hiện sau 2-6 ngày quan hệ, trong khi chuột rút kinh nguyệt thường xảy ra sát ngày hành kinh.
• Mức độ đau: Chuột rút do mang thai thường nhẹ và không kéo dài. Nếu đau quá mức thì nguyên nhân có thể không liên quan đến thai kỳ.
• Cảm giác đi kèm: Chuột rút do thai kỳ có thể đi kèm với cảm giác đầy hơi nhẹ, nhạy cảm ở bụng dưới hoặc thay đổi tiêu hóa.

Lưu ý: 

• Nếu chuột rút kèm theo ra máu nhiều hoặc đau dữ dội, hãy đi khám để kiểm tra các vấn đề tiềm ẩn.
• Chuột rút nhẹ sau quan hệ không chắc chắn là dấu hiệu mang thai, vì nó cũng có thể xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt.

Thay đổi nhiệt độ cơ thể

Sau khi trứng được thụ tinh và làm tổ, hormone progesterone tăng lên đáng kể, làm tăng nhẹ nhiệt độ cơ thể. Nếu bạn theo dõi nhiệt độ cơ thể hàng ngày (nhiệt độ cơ bản – BBT), bạn có thể nhận thấy sự thay đổi này.

Cách theo dõi nhiệt độ để nhận biết mang thai: 

• Dùng nhiệt kế đo nhiệt độ cơ bản: Đo ngay sau khi thức dậy, trước khi ra khỏi giường, vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
• Nhận biết dấu hiệu: Nếu nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn bình thường (tăng khoảng 0.3-0.5°C) và duy trì liên tục trong ít nhất 18 ngày, có thể bạn đã mang thai.
• So sánh với chu kỳ thông thường: Nếu bạn không có thai, nhiệt độ thường giảm xuống ngay trước kỳ kinh nguyệt. Nếu nhiệt độ vẫn giữ ở mức cao hơn bình thường mà không có kinh, đó có thể là dấu hiệu của thai kỳ.

Lưu ý: 

• Dấu hiệu thụ thai sau 2 ngày quan hệ này có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác như thiếu ngủ, stress hoặc ốm.
• Đây không phải là dấu hiệu mang thai chắc chắn, nhưng nếu kết hợp với các triệu chứng khác sẽ giúp bạn nhận biết sớm hơn việc mang thai để có chuẩn bị trước.

Một số dấu hiệu thụ thai dễ nhận biết khác 

Ngoài những dấu hiệu sớm như ra máu (ít), chuột rút nhẹ hay thay đổi nhiệt độ cơ thể, một số triệu chứng phổ biến khác cũng có thể xuất hiện khi quá trình thụ thai diễn ra. Dưới đây là ba dấu hiệu thường gặp giúp bạn nhận biết sớm hơn.

Mệt mỏi

Ngay từ những ngày đầu sau khi thụ thai, cơ thể phụ nữ bắt đầu sản xuất một lượng lớn hormone progesterone để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Ngoài ra, lưu lượng máu tăng lên để nuôi dưỡng thai cũng khiến tim phải làm việc nhiều hơn, gây cảm giác kiệt sức.

Cách giảm mệt mỏi khi mang thai:

• Ngủ đủ giấc: Cố gắng ngủ ít nhất 7-9 tiếng mỗi đêm và nghỉ ngơi nhiều hơn trong ngày nếu cần.
• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Bổ sung thực phẩm giàu protein, sắt và vitamin B để tăng cường năng lượng.
• Tập thể dục nhẹ nhàng: Đi bộ hoặc tập yoga giúp cải thiện tuần hoàn và giảm căng thẳng.

Buồn nôn

Buồn nôn, hay còn gọi là ốm nghén, là một trong những dấu hiệu mang thai phổ biến nhất. Tình trạng này xảy ra do hormone hCG (human chorionic gonadotropin) tăng cao sau khi trứng làm tổ trong tử cung. Ốm nghén thường bắt đầu từ tuần thứ 4-6 của thai kỳ và có thể kéo dài đến hết tam cá nguyệt đầu tiên.

Cách giảm buồn nôn khi mang thai: 

• Ăn thành nhiều bữa nhỏ: Tránh để bụng quá đói hoặc quá no, nên ăn nhẹ mỗi 2-3 giờ.
• Uống nước gừng hoặc trà gừng: Gừng có tác dụng giảm buồn nôn hiệu quả.
• Tránh thức ăn có mùi mạnh: Các món quá béo, cay hoặc có mùi nồng, tanh có thể kích thích cảm giác buồn nôn.

Thay đổi khẩu vị

Sự thay đổi hormone trong thai kỳ có thể khiến khẩu vị của bạn trở nên nhạy cảm hơn. Một số phụ nữ thèm ăn những món chưa từng thích trước đây, trong khi số khác lại cảm thấy chán ghét những loại thực phẩm quen thuộc. Đây cũng là lý do nhiều bà bầu gặp phải tình trạng thèm chua hoặc sợ một số mùi thức ăn.

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh:

• Nên ăn: Thực phẩm giàu protein, sắt và axit folic như trứng, cá hồi, rau xanh, các loại hạt.
• Nên tránh: Đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm có nhiều đường, caffein hoặc hải sản chứa thủy ngân cao.

Lưu ý quan trọng 

Mặc dù các dấu hiệu thụ thai sớm như mệt mỏi, buồn nôn, thay đổi khẩu vị có thể giúp bạn nhận biết cơ thể đang có sự thay đổi, nhưng những triệu chứng này không phải lúc nào cũng khẳng định bạn đã mang thai. Chúng có thể giống với dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), căng thẳng, rối loạn nội tiết hoặc một số vấn đề sức khỏe khác.

Vì vậy, cách đáng tin cậy nhất để xác nhận có thai là sử dụng que thử thai hoặc xét nghiệm máu. Que thử thai có thể phát hiện hormone hCG trong nước tiểu sau 10-14 ngày kể từ ngày rụng trứng, nhưng để có kết quả chính xác, bạn nên thử vào buổi sáng sớm khi nồng độ hCG cao nhất. Nếu que thử dương tính hoặc vẫn còn nghi ngờ về tính chính xác của kết quả, hãy thực hiện xét nghiệm máu tại cơ sở y tế để biết chắc chắn.

Ngoài ra, nếu bạn có dấu hiệu bất thường như đau bụng dữ dội, ra máu nhiều hoặc chóng mặt kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ sớm để được kiểm tra và tư vấn kịp thời.

Lời khuyên từ chuyên gia 

Để nhận biết sớm dấu hiệu mang thai và có kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp, chuyên gia khuyên rằng bạn nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Việc ghi chép chu kỳ hàng tháng và các dấu hiệu bất thường sẽ giúp bạn dễ dàng phát hiện những thay đổi trong cơ thể. Các ứng dụng theo dõi kinh nguyệt có thể hỗ trợ bạn trong việc này. 

Bên cạnh đó, nếu bạn đang có ý định mang thai hoặc nghi ngờ mình đã thụ thai, hãy chăm sóc sức khỏe ngay từ giai đoạn đầu. Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung axit folic, duy trì lối sống lành mạnh và giảm căng thẳng sẽ giúp cơ thể chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ. Ngoài ra, việc khám sức khỏe tiền sản cũng rất quan trọng để kiểm tra sức khỏe tổng quát, đảm bảo bạn có một nền tảng thể chất tốt trước khi mang thai.

Nếu bạn có dấu hiệu nghi ngờ mang thai, hãy kiểm tra bằng que thử thai hoặc xét nghiệm máu để có kết quả chính xác. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn chuyên sâu về thai kỳ và cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé.

Kết luận 

Ra máu báo thai, chuột rút, thay đổi nhiệt độ cơ thể, mệt mỏi, buồn nôn và thay đổi khẩu vị có thể xuất hiện từ sớm và được xem là những dấu hiệu thụ thai sau 2 ngày quan hệ để tham khảo. Tuy nhiên, mỗi phụ nữ có thể có những biểu hiện khác nhau, thậm chí một số người không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong giai đoạn đầu thai kỳ.

Điều quan trọng cần nhớ là các triệu chứng này có thể bị nhầm lẫn với dấu hiệu của chu kỳ kinh nguyệt hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, cách duy nhất để xác nhận việc mang thai một cách chắc chắn là sử dụng que thử thai hoặc xét nghiệm máu tại cơ sở y tế. Nếu bạn nghi ngờ mình có thai, hãy theo dõi cơ thể, kiểm tra sớm và tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất.

Mang thai là một hành trình quan trọng, và việc nhận biết sớm giúp bạn chuẩn bị tốt hơn về thể chất lẫn tinh thần. Hãy lắng nghe cơ thể mình và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế kịp thời khi cần thiết!